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花粉・ぽっこりおなか・便秘などに「小青柑」プーアール茶が効いた!!

投稿日:

こんにちわ~ももです。

今日はプーアール茶の事書きますね。

1回飲んで「あれ?もしかしいて効いてる?」

と思うことがあったので

みなさんにお伝えしたくて書きます。

 

何に効いた?

 

「効いたわっ!」と思う症状

 

・おなかぽっこり

飲んで次の日あたりから

おなかがいつもより平らなんですよ。

 

・花粉

2月半ばから飲み始めて

「今年の花粉は大したことないんだな」

と思っていたんですが

買った分を飲み切って数日したあたりから

くしゃみと涙が止まらなくなりました。

 

・冷え性

寝る時に気温は低いんですが

それほど寒いと思わなかったですね。

ところが買ってきたお茶が無くなったら

電気毛布が欲しいと思うようになった。

 

・お通じがつく

私クローン病で大腸を罹患しているので

便を上手に作るのが苦手なんです。

ちょっと水分や食物繊維が足りないだけで

ポロポロなんです。

それがモリモリになりましたね。

 

まだ飲み始めて1か月半くらい。

しかもちゃんと効果が実感できたので

買って来た分が無くなった瞬間

ネットで買いました。

もう無くてはいられません。

 

何でも「合う合わない」があるので

試してみないとわかりませんが

もしもあなたに効果が現れたらいいですよね~。

 

これまでに飲んだプーアール茶

TVとかでプーアール茶が

ダイエットに効果的だ

という事はよくやってますよね。

 

以前にドラッグストアで買ってきて

冷蔵庫に麦茶のように作り置きして

水代わりに飲んでいたのですが

全く変わり映えしなかったので

1箱我慢して飲んでやめました。

 

しかも特に美味しいとか思えなかったので。

(麹菌を発酵させてつくるので

1年位熟成だとまだ発酵臭に賛否両論らしい)

 

中国みやげの「小青柑」

 

ところがね

2月に中国(福建省)に行った時に自分用に買ったお土産の中に

↓こういうお茶があったんですよ。

これ小さなまだ青いおミカンの中に

プーアールが詰まってるんです。

ボールペンは大きさがわかるように

置いてあります。

この紙を剥くと↓

なるほどおミカンだな、でもまだ青い。

(完熟じゃないところに意味があるらしい)

匂いからしてゆずじゃない、おミカンです。

中にはお茶っ葉が詰まってる。

この白っぽいのはカビではないんです。

プーアール茶は麹菌で発行させるので

この白っぽい部分こそ

重要な成分なんだそうだ。

 

販売されているのは

完全に乾燥していてカッチカチやぞ~

それをガラスポットにそっと入れて

熱湯をさすと・・・

なんかもやもや~って出てきた

しばらく放置すると↓

もう真っ黒。

でもね苦みや渋みはないんです。

 

飲んでみると

おミカンの香りがほのかにします^^

しかも

このガラスポット1リットル入りますが

1日中、これにまたお湯をさして2杯分飲みました。

夏などは最初だけ熱湯いれて冷まして麦茶ポットに入れて

冷蔵庫に入れておいてもどんどん成分が出ます。

 

プーアールの効能

 

でプーアール茶って何に効くんだっけ?(笑)

こちらを読んでみて下さい:引用wiki

なかなかの優れものだわ。

しかも今人気の麹発酵食品。

ミネラルもたっぷりなんだ!

 

食べた脂肪分を分解して排出するとか

アンチエイジングとか

降圧効果があるとか

アレルギー全般にも効くんだ!!

 

中でも私に嬉しかったのは

「腸内環境を整える」です。

 

私クローン病なので

腸が上手に働けないのです。

便が硬かったりゆるかったり

しかも腸がむくんでる

これを改善してくれるというのだ。

 

よく「おなかぽっこり」

の人いますよね。

あれ、下腹部の筋肉の衰えもあるらしいですが

腸がむくんでいるらしいです。

若くてもポッコリの人多いです。

これにプーアールが効くみたい。

 

 

プーアールだけでも効果があるようですが

このおミカンの皮がポイント。

漢方でいう「陳皮(ちんぴ)」です。

陳皮を調べてみると

 

・リラックス効果

(自律神経を整える)

・血流の改善

(冷え性改善・腹部の冷えに効果)

・胃腸を健康にする

(消化機能や神経系の改善)

・アレルギーの緩和

(アレルギー反応を起こりにくくする)

そういえば今流行りの「ジャバラ」も柑橘類だよね。

 

なるほど陳皮も優秀ですね~。

 

まとめ

んじゃこの「小青柑」って

ゴールデンコンビ!?

 

なんだ~もっと買ってきたらよかったわ。

飲んだことなかったので

6個しか買ってこなかったわ。

また来年の旧正月に行くまではネット販売で

繋ぎとめておこう。

プーアール茶【青柑プーアル茶 】10個 宮廷プーアル茶3年普洱茶 プーアル茶 黒茶 陳皮 老皮 陳年中国茶・台湾茶専門店マルメロ

注意点

 

購入の際に要注意は「3年以上の天日干し」

・1年以下はダメ(15年モノは優秀)

・機械乾燥は肝心の麹菌が死んでしまうらしい。

 

値段それなりでしょうね。

きっとドラッグストアに売ってた安いプーアールは

条件が揃ってなかったのか

ブレンドにより混ざり物が多かったのか・・・

しかも色が濃いほうがいいのに

それをよく知らずに

普通の麦茶レベルで飲んでたので

めっちゃ薄いわけです。

 

濃いまま飲んでこそ効果が表れるようです。

飲む時はコーヒー位色が濃いものを

出来れば常温以上の温度で飲むのです。

 

私は水出しコーヒー用のガラスポットに作って冷蔵庫に入れて

温め直して数日間飲みます。

↓これはまだ熱湯を注いで10分。

冷めたら冷蔵庫に入れます。

 

飲み終えて「小青柑」が

どんななってるのか見てみたら↓

中にもみっちり詰まってる。

しかも 中で葉がふやけるので

出てこないんだな。

でもじわじわ成分が溶け出るんだ。

お茶っぱも棄てやすいしね。

上手に作ったな。

 

べつに陳皮と3年以上熟成天日干し茶を

別々に買って合わせてもイイんですが

なんか可愛いじゃないですかこれ^^

 

次回中国に行ったら

お土産はこれに決定です!

 

ぽっこりおなかや

花粉症(春だけじゃなく夏~秋のブタクサとかもある)

冷え性(クーラーの時期も)

などにお困りの方に

どうか良い効果が感じられますように。

 

ちなみに中国では

この1/10の値段でした。

(旅費を入れると大差はないのかw)

 

 

最後まで読んで下さってありがとうございます。

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